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五感から紐解く快適な居場所の作り方

コロナウィルスを自身の一大変革の機会にするー過去の体験から分かった全てはひと繋がりの空間世界・食事編

前回の続きで、私が体験してきた体と食べ物の関係について伝えようと思う。 まずは、ムチウチになった際の記憶を辿る。   30年前の11月に起きた追突事故で、 冬の寒い時期に首のサポーターをひと月程はめて過ごし、 急な体重減少と自律神経失調症になったことで 生きる意味と向き合う時期を過ごした。 &nb...

五感から紐解く快適な居場所の作り方

コロナウィルスを自身の一大変革の機会にするー過去の体験から分かった全てはひと繋がりの空間世界

コロナウィルスで外出が自粛されて2週間ほどが経つ。 芳しい花の季節だが、 見えないウィルスが相手では、 必要以外の外出をせず自他の為に静かに過ごす事が、 医療従事の方の負担を増やさず 私たちにできる貢献になる。   このウィルス明けの頃には “ビフォーコロナ・アフターコロナ”と言う位に 大きな差異...

五感から紐解く快適な居場所の作り方

コロナ対策の今だからこそ自身の店を快適に作り変えるー工事を頼む前に自身の感性を生かしたリノベーション準備2

前回「何が持ち味かを見つけること」で終わったので、 今日は、それに関連するキーワード書出しをしてみる。   例えば店の内装が『明るい』雰囲気、 店主の雰囲気が明るいなら 楽しい・活気がある・元気・太陽・黄色…などなど 関連語を出してみる。   内装か店主かどちらか迷うときは ...

五感から紐解く快適な居場所の作り方

コロナ対策の今だからこそ自身の店を快適に作り変えるー工事を頼む前に自身の感性を生かしたリノベーション準備

今回は個人オーナー店舗について、 話してみたいと思う。 今の期間は先行きも見えず不安だと思うが、 通常営業中にはできなかった事ができるチャンス。 なんとか乗り切る工夫をしつつ、 この期間が終わって 新たなサイクルが始まるまでに、 自身でリノベーション準備をしてみてほしい。 従来であれば数字をあげ、効率のいい...

五感から紐解く快適な居場所の作り方

今すぐ空間セルフリノベーションーコロナで不安な気持ちを元気にするのに効果あり、まずは小さなガーデニングから

通り沿いの家の前に植えてある花。 家の中にいると、 玄関先においた花を見ることはできないけど そこを通る人たちには癒しを与える。 人が喜ぶ姿を見ると自身の喜びにもなるし、 そんな気持ちでお花の手入れをすると 花たちがまるでプライドを持っているかのように、 華やぎのエネルギーを発する。 簡単に出来ることから始...